Применение эфирных масел в бане и сауне
Регулярные походы в баню или сауну необычайно полезны. Они помогают снять усталость и напряжение. Это не только удовольствие, но и настоящая разгрузка для всего организма и нервной системы. Недаром баня считается лучшим оздоровительным, восстановительным и лечебным средством, пожалуй, у народов всего мира.